추천 피트니스 앱 3가지MyFitnessPal: 칼로리와 식단 기록을 쉽게 관리.Nike Training Club: 다양한 운동 루틴을 제공.Strava: 러닝과 자전거 기록을 공유하며 동기 부여. 앱 활용 팁목표를 설정하고 매일 기록하세요.커뮤니티 기능을 활용해 운동 동기를 높이세요.
