'마사지팩'에 해당되는 글 80건

  1. 2009.03.27 여드름 피부의 올바른 세안법 by 로미랑
  2. 2009.03.27 모공 조요주는 7과지 과일 by 로미랑
  3. 2009.03.27 기미 싸악 지우는 비법 by 로미랑
  4. 2009.03.27 치명적인 뷰티습관 13가지 by 로미랑
  5. 2009.03.27 눈 커지는 마사지..얼굴 작아지게 난드는 방법 by 로미랑

여드름 피부의 올바른 세안법

여성/생활/취미 : 2009. 3. 27. 18:27
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모공 조요주는 7과지 과일

여성/생활/취미 : 2009. 3. 27. 18:26
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소개할 과일들은 수렴작용을 해서 모공을 탱탱하게 조여준다고 합니다. 이들 과즙으로 팩이나 찬습포를 하면 좋다.

찬습포 만드는 방법은 먼저 과즙을 낸 다음, 냉장고에 넣으면 된다고 합니다.

 

그 다음 가제수건을 과즙에 적신 뒤 얼굴에 붙이면 끝!! 습포 시간은 10분 정도(?)가 적당하며, 습포를 한 뒤 외출할 때는 반드시 자외선차단제를 사용하는게 좋다고 합니다.

 

토마토 붉은색 때문에 싫어하는 사람도 있겠지만 싱싱한 토마토는 유기산과 비타민A.C가 풍부하다. 여드름 피부와 지성피부에 특히 좋다. 콧등의 블랙헤드를 제거하는 데도 약간의 도움이 된다.

 

-수박

수박이 호박보다 이뇨제라는 사실을 아시는지, 부기를 확실하게 빼준다. 얼굴이 부은 날은 수박 속껍질(딱딱한 겉껍질은 제외)간 것을 냉장고에 넣었다 팩처럼 얼굴에 바른 뒤 가제수건을 덮는다. 10분쯤 있으면 촉촉해지면서 수렴작용으로 약간 죄는 듯한 느낌이 난다.

 

-레몬

레몬을 썰어 생수에 넣어 냉장고에 넣었다 가제수건에 적셔 얼굴에 올려놓는다. 레몬과 물의 비율은 1:10 정도가 좋다. 레몬은 산도가 PH2로 레몬만 사용하기는 자극이 너무 크다.

 

-자두

젖산을 비롯한 과일산이 풍부하다.모공수축과 함께 각질제거 효과도 기대할수 있다.씨를 빼어낸 뒤 믹서에 한번 갈아서 사용한다.

 

-키위

피부 미백효과에 좋은 비타민C가 사과의 17배,오렌지의 2배나 들어 있다. 토코페롤도 사과의 6배가 함유돼 있어 멜라민 색소침착으로 나타나는 기미, 주근깨에도 효과적이다.

 

-딸기

비타민C와 젖산이 풍부하다. 각질제거및 모공수축,미백에 효과가 있다. 강판에 갈아서 얼굴에 붙인 뒤 가제수건으로 덮어준다.

 

-오렌지

각종 비타민이 풍부하다.레몬보다 산도가 약해 바로 사용할수 있다. 거칠고 건조한 피부에나 색소침착된 피부에 하면 효과를 볼수 있다. 피부를 튼튼하게 만들어주어 실내에서 화끈거리거나 잘 달아오르는 피부에 좋다

 


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기미 싸악 지우는 비법

여성/생활/취미 : 2009. 3. 27. 18:25
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치명적인 뷰티습관 13가지

여성/생활/취미 : 2009. 3. 27. 18:23
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  RANK1_IMG1.. 모공이 넓어질까봐 늘 찬물로 세안한다
불순물이 제대로 제거되지 않아 점차적으로
모공이 넓어지길 바란다면 계속 그렇게 하라.
비누가 잘 풀어져 거품이 풍부하게 생길 수 있는
미지근한 물로 세안해야 노폐물이 제대로 제거될 수 있다.
지성 피부라면 따뜻한 물로 세안한 뒤 찬물로 헹굴 것.

  RANK1_IMG2.. 집에 들어와 밤늦게까지 TV보다 잘때 되서야 비로소 세안한다
화장품 속엔 유분이 함유돼 있다. 따라서 화장한 뒤 시간이 오래 지나면
피부 위에서 산화해 화장품 성분이 피부에 악영향을 미치는 과산화지질로 변한다.
화장을 지우고 그냥 자고 난 다음날 얼굴 상태가 어떻게 됐었는지 뼈저리게 기억하고 있다면
집에 가자마자 당장 세수하자.

  RANK1_IMG3.. 짧은 수염의 그와 얼굴을 부비면서 마음껏 키스한다
남자 수염과의 마찰은 피부에 치명적인 손상을 줄 수 있다는 걸 아는지.
수염이 까칠한 그 남편과 키스를 한 뒤 피부가 붉어지고 따갑다면 바로 그 증거.
스킨십이 있었던 날은 반드시 진정 크림을 바르자.

  RANK1_IMG4.. 눈 화장은 잘 지워지지 않아 클렌징 크림을 듬뿍 묻혀 문지른다
잘 안 지워진다고 눈 주위를 일반 클렌징 크림으로 벅벅 닦는 것은 가장 무식한 일.
눈 주위에 유분 찌꺼기가 남아 눈가의 노화를 촉진한다.
눈 주위 피지선이 거의 없어 건성 주름이 생기기 쉬운 부위므로
부드러운 눈 전용 클렌저를 따로 쓰도록 하자. 

  RANK1_IMG5.. 화장 안 한 저녁에도 클렌징 크림을 사용해 이중 세안을 한다
클렌징 크림과 폼 클렌징 두 가지를 모두 사용하는 이중 세안은
피부의 메이크업 찌꺼기를 제거하기 위한 것.따라서 화장 안한 저녁의 이중 세안은
오히려 얼굴의 기름기를 너무 제거해 주름이 생길 수 있다.
폼 클렌저를 이용한 물세안이면 충분하다.

  RANK1_IMG6.. 여드름 피부라 아무것도 바르지 않는다
여드름 피부라면 자신에게 맞는 여드름 전용 제품을 쓰는 것이 필수.
여드름 전용 제품은 유분을 최대한 적게 하고
소독 효과가 있는 제품이므로 지성 피부 제품과 차이가 있다.
제발 아무것도 바르지 않아 피부가 황무지처럼 메마르게 되는 것을 방지하자.

  RANK1_IMG7.. 기초 제품은 모두 냉장고에 넣어 사용하고 있다
기온이 높은 곳에서뿐만 아니라 지나치게 낮은 온도도
화장품을 변질시킬 우려가 있으므로 피할 것.
단 수렴 화장수만큼은 차갑게 쓸수록 효과가 있으므로 냉장고에 그대로 두고 사용하자.

  RANK1_IMG8.. 피부가 건조하다고 느낄 때마다 즉각 워터스프레이를 뿌린다
피부는 땅이 아니다. 잠시 촉촉함을 느낄지 모르지만 피부에 닿은 물은
피부 안으로 흡수되지 않고 피부 각질층에만 머무르는 것이다.
오히려 증발되면서 더 건조해질 뿐. 차라리 물을 많이 마시자.

  RANK1_IMG9.. 마사지할 때는 되도록 오래오래 문지르고 두드려준다
피부와 피부의 가벼운 접촉으로 혈액과 림프의 순환을
원활히 해주는 게 마사지의 원리. 그러나 너무 오랫동안
자극하면 오히려 피부 건조와 주름의 원인이 된다는 사실. 3~5분이면 충분하다.

  RANK1_IMG10.. 클렌징 크림을 바르고 오래오래 마사지한다
불순물은 잘 제거되겠지만 피부에 필요한 유분 및 수분까지 함께 제거된다.
게다가 색조 화장의 찌꺼기가 피부에 스며들어 색소 침착을 일으킬 수 있다.

  RANK1_IMG11.. 지성 피부라서 마사지를 잘 하지 않는다
지성 피부는 피부가 아니던가. 피로 회복과 혈액순환을 위해 마사지가 필요하다.
게다가 마사지를 통해 모공 속 피지를 제거해야만 한다.
일주일에 1~2회 유분기가 적은 마사지 크림으로 꼭 할 것.

  RANK1_IMG12.. 세안 후 아무것도 바르지 않은 상태에서 팩을 한다
팩이 얼굴에 잘 스며들라고 해왔던 이 뷰티 습관은 오히려 팩의 효과를 반감시킨다.
기본적으로 스킨은 발라야 한다.
특히 필 오프 타입의 팩일 경우에는 에센스를 발라 영양분을 흡수시켜야 한다.

  RANK1_IMG13.. 편안한 휴식을 위해 팩을 한 채 잠을 잔다
팩을 너무 오래 하면 아무리 자극성이 적은 천연 팩이라도
피부에 독소가 올라 피부가 부풀어오른다.
심한 경우엔 피부에 색소가 침착되거나 기미·주근깨가 생길 수도 있다.
평생 후회하고 싶지 않다면 팩 하는 동안 잠들지 말 것

 


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눈 커지는 마사지..얼굴 작아지게 난드는 방법

여성/생활/취미 : 2009. 3. 27. 18:22
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눈 커지는 마사지                                            

1_손바닥으로 눈에 대고 아래위로 10회 정도 눌러주면서 문지른다.
2_손바닥을 펴서 귀 위 머리에 대고 앞에서 뒤로 끌어올리듯 밀어준다.
3_눈꺼풀 위로 눈 앞머리와 눈동자 정도 위치에 손바닥을 대고 앞으로 10회,
밖으로 10회 정도 돌려준다.
4_눈동자 위의 눈뼈를 따라 부드럽게 원을 그리듯이 가운데 손가락으로 5회 정도 돌린다.
5_눈썹뼈를 사이에 두고 손가락 2개로 안에서 밖으로 밀어준다. 5회 정도 반복.
6_눈동자 아래 뼈 가운데 세 손가락을 놓고 지그시 5초간 눌러준다. 3회 반복.
7_마주 비빈 손바닥을 눈에 대고 아래 위로 살짝 10회 정도 문지른다.
8_양손바닥으로 눈에서부터 끌어올리듯 뒤로 밀어준다.
9_손가락을 살짝 벌려 눈 위아래를 살짝 눌러 밖으로 10회 정도 눌러준다
얼굴 작아지는 마사지                                      

평소의 습관이 얼굴을 작아지게 만드는 방법 중의 하나. 살짝 주물러 주거나 지
압점을 눌러 주는 것 만으로도 얼굴 피부가 탄력을 받을 수 있다.

1_이마 중앙에서 바깥쪽으로 나선형을 그리듯이 마사지를 하다가 눈 옆의 관자놀이
부분을 지긋이 눌러준다.
2_손가락이나 손바닥 전체를 사용하여 이마 중앙에서 바깥쪽으로 부드럽게 쓸어
내려준다.
3_엄지손가락을 사용해 눈썹 산을 지긋이 3초 정도 눌렀다가 떼어 낸다.
4_볼 중앙에서 바깥쪽으로 나선형을 그리듯이 부드럽게 쓸어 올린다.
이 때 손가락보다는 손바닥 전체를 사용하는 것이 더욱 효과적이다.
5_광대뼈 아래 쪽을 더듬어 가며 2~3 군데 지긋이 눌러 준다.
6_볼을 가볍게 꼬집으면서 위로 튕겨 준다. 2~3 번 정도 후 눈 앞머리를 지긋이 눌러 준다.
7_콧대 중앙을 위 아래로 문지른 다음 콧망울을 둥글리듯이 마사지를 해준다.
8_입술 주위의 인중과 아랫 입술 중앙 바로 밑을 양손가락으로 지긋이 눌러준
 다음 다시 입술 양쪽을 지긋이 눌러 준다.

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