세상에모든 지식모음

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그러나 마늘은 여성에게도 무척 유용한 물질이다.
마늘은 아름다운 피부, 고운 머릿결을 만들어 주는 데 매우 효능이 높다.

마늘의 성분은 식용으로는 물론이고, 피부에 바르면 표면에 흡수되어 그 효과를 즉시 볼 수 있다.

즉, 마늘은 몸의 내부에서 또 외부에서 양면으로 아름다운 피부와 고운 머릿결을 만들어 준다.
마늘에는 '알리신'이라는 아주 독특한 성분이 있다.

이것이 아름다운 피부, 고운 머릿결을 만드는 작용을 한다.

    피부 세포의 활성화 작용, 탄력있는 피부를 만든다
우리의 피부 세포는 불필요한 노폐물을 토해 내고 필요한 영양을 거두어들이는 일을 되풀이한다.

이런 되풀이가 원활하면 피부는 건강하고 싱싱해진다.
그런데 햇볕에 자극을 많이 맏았다든지 변비나 수면 부족 등으로 몸의 상태가 좋지 않으면 피부 세포의 기능이 떨어진다.

그래서 기미나 잔주름이 생기게 되고, 그것이 또 원인이 되어 피부 노화를 재촉하게 된다.
마늘은 피부의 세포를 활성화시켜주는 작용을 한다.

노폐물을 재빨리 세포 바깥쪽으로 밀어 내고, 필요한 영양은 충분히 거두어들이는 상태로 만들어 준다.

이 작용이 활발할 때 피부는 건강해진다. 그러면 노화로 생긴 잔주름도 자연히 사라지게 되고 결이 고운 살갗을 간직하게 된다.

    마늘의 보습 작용 기미 제거에 큰 효과
아름다운 피부에는 수분이 필요하다. 그러나 피부의 보습 작용을 위해서 지방 성분을 그대로 둬야 한다는 사실은 잘 모르고 있다.

습기를 머금은 피부를 간직하기 위해서는 충분한 수분과 적당한 지방분이 필요하다.
마늘은 피하 조직에 지방을 머금게 한다. 따라서 마늘 성분이 피부에 수분을 듬뿍 유지시키게 해서 촉촉한 상태로 만들어 주는 것이다.
그리고 피부의 혈행을 좋게 만들기도 한다. 즉 혈관을 확장시켜 혈행을 좋게 해줌으로써 탄력 있고 윤기 있는 피부를 만들어 주고, 신경에 걸리는 잔주름도 쉽게 사라지게 한다.
또 신진 대사를 좋게 하여 기미의 원인인 멜라닌 색소를 재빨리 피부 밖으로 떠밀어낸다.

이 작용에 의해 이미 생긴 기미를 엷게 해주는 것이다.

마늘의 그 강력한 살균 작용이 피부의 각질을 속속들이 없애 주므로 피부는 자연히 청결해진다.

    유효 성분이 피부에 재빨리, 확실하게 침투한다
마늘의 유효 성분은 흡수력이 아주 강하다. 따라서 마늘로 피부 손질을 하면, 그 뛰어난 성분이 빠르게 흡수되고, 또 확실하게 작용하여 아름다운 피부가 저절로 만들어진다.
마늘의 작용은 각각 단독으로 효과를 발휘하지 않는다.

서로가 상승 작용을 하여 기미, 주름살 등의 트러블을 해소시키고, 피부 노화를 예방하여 준다.
마늘은 계절에 관계없이 손쉽게 구할 수 있으니 많이 이용하는 것이 좋다.

더욱이 화장수나 팩재등을 손수 만들어 쓰게 되면 자신의 피부 상태에 맞는 분량과 방법으로 효과적인 손질을 할 수 있다.

    '마늘 엑스'를 만들어서 사용한다
마늘은 효과가 높은 반면 그만큼 자극도 강하다. 매일 피부 손질에 생마늘을 사용하게 되면 냄새는 물론,

민감한 피부에는 자극 또한 강하다.

자극을 적게 하고 더욱 손쉽게 손질을 계속하기 위해서는 '엑스'를 만들어 두는 것이 좋다.
  삶은 마늘로 '엑스' 만드는 법
  필요한 재료: 껍질을 벗긴 마늘 3쪽, 물 200ml(이 비율이 적당하다).
  위의 재료를 뭉근한 불에 삶는다.
  즙이 반쯤 되면 다 된 것.
  이 삶은 물을 걸러서 다른 병으로 옮긴 다음 냉장고에 보존하여 1주일 안에 사용한다.
  소주에 담근 마늘주를 이용한다
  필요한 재료: 껍질째의 마늘 1kg, 소금 60g, 물 800ml, 레몬 1개.
  마늘을 소금물에 담가 2-3일간 우려낸다. 이것은 마늘 속에 있는 불순물을 없애기 위해서다.
  우려낸 마늘을 깨끗이 씻고 소금기를 뺀다. 이때 물을 두세 번 갈고, 다시 깨끗한 물에 하룻밤 담가 둔다.
  물기를 잘 닦아 낸 마늘을 하루 응달에 말린다.
  주둥이가 넓은 병에 속껍질을 벗긴 마늘과 레몬 1개를 둥글게 썰어 넣고 소주 600ml를 붓는다.
  병을 밀폐하여 냉암소에 6개월 정도 잰다. 레몬은 2개월 있다 건져낸다. 마늘은 6개월 후에 건져내고 그 엑스만 사용한다.
  담근 지 6개월쯤 되면 자극도 약해지고 냄새도 별로 나지 않는다. 이 엑스는 냉장고에 보존하면 몇 년을 두고 사용할 수 있다.

 그러나 피부 손질용으로 확실한 효과를 생각하면 반년 정도가 적당하다.

    마늘의 살균 효과로 모공 깊숙이 박힌 때를 말끔히 씻어 낸다
결이 곱고 아름다운 피부를 만드는 제 1의 조건은 피부 속의 때를 철저히 씻어 내는 데 있다.
마늘을 세안에 이용하는 방법은, 마늘 엑스나 삶은 즙 1-2방울을 클렌징 크림이나 분말 세안료에 섞어 얼굴 전체를 마사지해 주면 된다. 이것을 잘 닦아 내고 미지근한 물로 씻고, 냉수로 패팅하는 요령으로 세안해 준다.
자극이 강해서 간혹 피부에 맞지 않을 수도 있으니 마늘을 이용한 미용법을 하기에 앞서 꼭 테스트를 하는 게 좋다.
팔이나 허벅지 안쪽, 또는 목줄기 등 피부의 약한 부위에 화장수나 크림에 섞어 바른다.

30분-1시간 그대로 둔다. 아무런 이상이 없으면 그대로 사용해도 무방하다.

    마늘 엑스 스킨 케어를 하면 결이 섬세해진다.
마늘은 피부의 세포 작용을 활발하게 한다. 마늘을 사용한 손질을 매일 계속하면, 거친 피부가 되기 쉬운 사람이나 민감성 피부를 가진 사람에게 저항력을 갖게 해서 좋다.
방법은 세안 후 화장수에 마늘 삶은 즙이나 소주에 담근 마늘 엑스를 한두 방울 잘 섞어 얼굴 전체에 바르고 가볍게 패팅하는 것.

    '청주+마늘'화장수 만들기 산뜻한 감촉, 냄새도 적다
  필요한 재료: 마늘 3쪽, 레몬 두껍게 1쪽, 정종 180ml(1홉).
  껍질을 벗긴 마늘과 두껍게 썬 레몬을 끓인다.
  소독하여 건조시킨 병에 정종과 함께 넣고 밀폐시킨다.
  냉암소에 보존한다. 3개월 정도 되면 레몬을 건져낸다.
  6개월 후에는 마늘을 걸러 낸다. 숙성된 화장수가 된다.
이 화장수는 세안 후의 화장수로 사용한다든지 화장을 닦아 내는 데도 사용할 수 있다.

화장수를 바른 다음, 크림이나 스쿠알렌 등의 미용 오일을 얼굴 전체에 고루 발라 두고 가볍게 패팅한다.

또 크림을 사용하는 사람은 이 마늘 엑스를 두세 방울 섞어 바르고 서서히 자신의 피부에 맞추어 사용한다.
눈과 입 주변 등, 또 기미나 잔주름이 신경에 걸리는 부분은 마늘 엑스를 넣은 화장수나 크림을 얼굴에 바르고 톡톡 두들겨 주어 피부에 잘 스며들게 한다.

    '마늘+꿀'팩 기미 퇴치, 탄력 있는 피부를 만든다.
마늘을 사용한 피부 손질의 효과를 더욱 얻기 위하여 주 2-3회의 팩을 권한다.

마늘은 혈행을 좋게 하여 피부의 신진 대사를 활발하게 해주는 작용이 있으므로 칙칙한 피부를 개선시키고, 투명한 피부로 만들어 준다. 또 신진 대사가 잘 되면 묵은 각질이 잇달아 벗겨져, 젊고 탄력 있는 새로운 피부가 되살아난다.

  먼저 열탕에 소독하여 물기를 없앤 용기에 꿀 100g과 얇게 썬 마늘 3쪽을 넣고 밀폐시킨다.
  3일 정도 있으면 마늘 성분이 꿀에 스며나온다. 그 윗물을 팩제로 사용한다.
  스푼 뒷면으로 얼굴에 고루 바른다. 얼굴 전체를 마사지하고 그 위에 랩을 씌워 한 10분 정도 팩을 한다.

  목욕 중에 할 수 없을 때는 랩을 씌운 위에 스팀 타월을 덮어 준다.

    마늘 팩과 린스로 머릿결을 건강하게 한다
  마늘 엑스와 다시마 뿌리 삶은 물 각 20ml, 스쿠알렌 오일이나 동백기름 등의 미용오일 1.5ml를 잘 섞어 팩재를 만든다.
  샴푸하기 전에 모발과 두피에 골고루 발라 문질러 준다.
  샤워 캡을 씌워 주고 30분 정도 샴푸를 한다.
  샴푸를 한 다음 세면기에 미지근한 물을 반쯤 붓고 거기에 마늘 엑스 1큰술을 넣어 린스액을 만든다.

  이 린스액으로 린스를 하면 된다.
  이 팩과 린스를 하게 되면, 바삭바삭 윤기 없던 머릿결이 촉촉해지면서 윤기가 되살아난다.

  헤어 토닉이나 헤어 크림 등이 필요없게 된다. 특히 백발이나 탈모가 신경에 걸리는 사람은 세발을 할 때마다 이 마늘 팩을 하면 매우 효과적이다.

쏟아지는 스킨케어 신제품 중 어느 것을 써야 할지 고민하고 있다면 주목할 것. 뷰티 에디터들이 직접 쓰는 저렴하면서도 괜찮은 페이스 제품을 추천했다.

에뛰드하우스 수분가득 크림 집중적으로 보습 관리를 해주는 고수분 크림. 얼굴이 땅기고 건조해졌을 때 SK-II의 페이셜 트리트먼트 마스크를 주로 사용하는데 특히 마감 때 푸석해진 얼굴에 붙이면 금세 촉촉해지고 한결 밝아진 피부 톤을 느낄 수 있어요. 고가라 부담스럽다면 에뛰드하우스의 수분가득 크림을 추천해요. 냉장고에 넣어 시원하게 만든 후 얼굴에 듬뿍 바르면 피부가 금세 촉촉해져요. 50ml, 1만3천원 미샤 나이트 레볼루션 퍼펙트 마스터 밤사이 피부 노화를 관리해주는 안티에이징 나이트 크림. 스페셜 케어를 할 때 아이오페 리뉴잉 IPL 이펙터를 사용해요. 잡티도 많이 옅어지고 피부가 맑고 깨끗해지는 느낌이에요. 하지만 18만원이라는 가격이 조금 부담스러워요. 미샤의 나이트 레볼루션 퍼펙트 마스터는 미백과 주름 개선 효과를 동시에 볼 수 있는 제품으로 가격도 3만원대로 저렴한 편이에요. 미샤의 제품치고는 고가지만 다른 고가 화장품 못지않은 효과를 발휘하죠. 50ml, 3만5천원 굿스킨 올 캄 모이스춰 크림 시어버터 성분이 피부를 부드럽게 만든다. 평소 에스티 로더의 아이디얼 리스트 라인을 사용해요. 가벼운 텍스처와 부드러운 발림성이 악건성인 제 피부에 제격이죠. 최근에는 같은 회사에서 나온 굿스킨 올 캄 모이스춰 크림을 사용하고 있어요. 젤 타입 크림으로 얼굴에 듬뿍 바르고 3~5분 정도 놔두면 끈적임 없이 피부가 부드럽고 촉촉해져요. 50ml, 3만5천원 디앤샵 라프라 밤 오렌지 클렌징, 마사지를 한번에 할 수 있는 밤 타입의 클렌저. 야근이 잦아 산뜻하고 말끔한 클렌징 제품을 찾게 돼요. 슈에무라의 클렌징 오일은 끈적이지 않고 아이 메이크업까지 한번에 지워져 간편하죠. 더 저렴한 제품으로는 라프라의 밤 오렌지를 써요. 밤 타입이라 덜 땅기고 폼이 따로 필요 없을 정도로 한 번에 클렌징돼요. 100g, 2만6천8백원 우리꽃풀나무 팩 꽃, 풀, 나무 추출물이 농축된 팩. 평소 스파를 애용하는데 고무 팩은 빼놓지 않더군요. 얼굴이 한결 탱탱해진 느낌이고 처진 피부에 탄력까지 생기는 듯해요. 집에서 팩을 한다면 우리꽃풀나무 팩을 추천해요. 수액과 팩이 세트로 고무 팩 같은 텍스처로 탱탱함과 촉촉함이 오래 지속돼요. 토너를 생략해도 될 정도로 촉촉하고, 보들보들해요. 각 7g X 10, 2만5천원 에센셜 엔시아 비타톡스TM아이크림 촉촉한 텍스처의 눈가 케어 제품. 눈가에 잔주름과 건조함 때문에 아이크림을 찾던 중 발견한 ‘에센셜 엔시아 비타톡스™ 아이크림’. 발림성을 제외하면 디올의 캡춰 R60/80 XP 링클 리스토링 아이크림과 큰 차이를 못 느낄 정도로 만족스러운 제품이에요. 지속력도 좋아 하루 종일 눈가가 촉촉하고 생기 있어 보이죠. 쫀득쫀득한 텍스처라 건성 피부에도 잘맞고,무엇보다 넉넉한 용량이 마음에 들어요. 30ml, 4만5천원 디앤샵 폴라스 초이스 스킨리커버리 하이드레이팅 트리트먼트 마스크 자극이 적은 수분 팩. 아이크림으로도 사용 피부가 건조한 편이라 수분 마스크를 자주 사용해요. 특히 시슬리의 젤 엑스쁘레스 오 쁠뢰르는 피부에 생기를 부여하죠. 좀 더 저렴한 제품으로는 디앤샵의 폴라스 초이스 수분 팩을 추천해요. 인공 색소, 향, 자극적인 성분이 함유되지 않아 부담이 없고 시슬리만큼 좋은 것 같아요 100g, 2만6천8백원 싸이닉 파우더 워시 세안력은 물론 각질 케어 효과까지 있는 파우더 워시. 닥터 브랜트 마이크로 더마브레이션은 입자가 미세하고 단단해 일주일에 한 번 살살 문질러 스크럽하면 피부가 매끈해져요. 10만원이라는 가격이 부담스럽다면 싸이닉의 파우더 워시를 추천할게요. 보습력이 우수하여 세안 후 전혀 건조하지 않고, 효소 성분 파우더가 각질을 부드럽게 녹여주기 때문에 스크럽제처럼 자극적이지 않고 뾰루지나 트러블이 생겼을 때도 마음놓고 쓸 수  [출처] 간편한 스킨케어로 피부 미인 되는 법!|작성자 꿈별 트라이-페이직 화이트 시스템ㅅ